Hoy un podcast un poco más filosófico, hablamos del mindfulness y de ejercicios para estar presentes. ... Read More about 39. Estar presente
38. Minimalismo digital: Organizar el móvil de manera productiva
Hablamos de cómo tengo organizado el móvil para que no se me vaya el tiempo en él. Episodio 25 ... Read More about 38. Minimalismo digital: Organizar el móvil de manera productiva
37. La rueda minimalista
El ciclo, la rueda minimalista, pasa por tres estadios ¿los vemos? ... Read More about 37. La rueda minimalista
36. 10 cosas que puedes probar ahora para ser minimalista
10 cositas que puedes intentar ahora para probar lo que es ser minimalista ... Read More about 36. 10 cosas que puedes probar ahora para ser minimalista
35. Cómo ser madre minimalista
Os cuento algunos trucos que he ido implementando en la maternidad. ... Read More about 35. Cómo ser madre minimalista
34. Empezar en pequeñito
Las tareas grandes hay que dividirlas en cositas pequeñas, hoy hablamos de ello. ... Read More about 34. Empezar en pequeñito
Cajas, cajas y más cajas
Os quiero hablar de organización material, otra de las facetas que he descubierto gracias al minimalismo. Antes intentaba mantener las cosas en orden y siempre se me iba de las manos, o las tenía "tan bien ordenadas" que no las encontraba y volvía a comprar algo similar, al cabo de un tiempo... ¡oh sorpresa! aparecían las primeras. Por eso os quiero hablar hoy de un objeto que para mí es un ... Read More about Cajas, cajas y más cajas
33. Visión errónea del minimalismo en casa
Hoy hablamos de lo que no es el minimalismo en casa. ... Read More about 33. Visión errónea del minimalismo en casa
¿Qué es la felicidad?
¿Qué es la felicidad? Es el estado emocional de una persona feliz; la sensación de bienestar y realización que experimentamos cuando alcanzamos nuestras metas, deseos y propósitos; es un momento duradero de bienestar. Para mi la felicidad es un estado interno, recuerdo una frase que decía mucho de adolescente, que siempre estaba en esas dedicatorias que poníamos en las carpetas y en los ... Read More about ¿Qué es la felicidad?
32. Cosas que no hay que minimizar
Aunque abrazamos el minimalismo hay cosas en las que no debemos minimizar. Más en somosminimalismo.com y en instagram @somos.minimalismo ... Read More about 32. Cosas que no hay que minimizar